La obesidad es un problema que afecta a mucha gente a nivel mundial, México cuenta con el primer lugar a nivel mundia en obesidad, y en segundo lugar se encuentran Estados Unidos, un problema que afecta de manera rotunda la calidad de vida de las personas que lo padecen, aumentan muchos factores de riesgo para presentar multiples enfermedades como lo son la hipertension arterial, diabetes, problemas articulares, etc.
Si tu eres una persona que padece este problema debes de conocer cuales son sus principales consecuencias y debes decidirte para bajar esos kilos de mas.
Podria mencionar miles de consecuencias de la obesidad pero este articulo se haria sumamente extenso y aburrido para ustedes mis lectores, asi que solo mencionare las principales y las que mas a menudo llegan a los centros hospitalarios
La primera es la diabetes, no quiere que porque seas obeso eres diabetico o vas a serlo, ya que hay muchas personas que toda la vida han sido obesas y nunca presentan este problema (presentan otros, pero este no), pero creeanme que uno de los factores de riesgo mas alto para presentar diabetes es ser obeso.
Si ya eres diabetico y sumado a esto aun continuas con tu problema de obesidad (lo cual es muy comun) debes cuidarte y tomar las medidas y acciones necesarias para empezar a perder peso de una manera adecuada.
Debes tener en cuenta algo como diabetico, tu pancreas encargado de secretar insulina (hormona que se encarga de mantener los niveles de glucosa normales en sangre) ya no funciona de manera adecuada, es decir ya no produce la suficiente insulina, asi que si consumes alimentos con un alto contenido de azucar, tu organismo ya no los digiera tan rapido y facilmente y todo esto afecta diferentes funciones del organismo como la vista, circulacion, etc.
Si tu mi amigo, eres diabetico y decides comenzar una dieta, ES MUY IMPORTANTE que visites a un experto en nutricion para que el te recomiende la mas adecuada para ti, ya que si tu empiezas a dejar de consumir carbohidratos (Azucar) de golpe, se te pueden venir problemas muy serios y caer al hospital por un estado de hipoglucemia, por eso no es bueno hacer nosotros nuestras propias dietas, debemos de ir con un experto y platicarle de nuestra condicion para que el nos diga cual dieta seguir y es muy probable que te recete farmacos para ayudarte a controlar tus niveles de glucosa en sangre.
Si tu mi querido lector, ya eres diabetico y presentas obesidad, es momento de hacer un cambio por ti, visita a tu medico, animate, solo tenemos un cuerpo y debemos cuidarlo, el ser diabetico no significa que vas a presentar todas las complicaciones de esta enfermedad, pero si significa que eres mas propenso a presentar muchas enfermedades mas.
Otra complicacion que viene con la obesidad es la ATEROSCLEROSIS que bien como este es un blog dirigido a la poblacion en general, no entrare en detalles bioquimicos acerca de este tema.
Para resumirtelo y me entiendas facilmente, esta enfermedad consiste en que placas de grasa que se depositan en las paredes de las arterias impidiendo el paso libre de la sangre a traves de las mismas. Este problema nos trae complicaciones como angina de pecho, insuficiencia cardiaca, formacion de aneurismas, etc.
En los estudios que puedes realizarte para reducir tus posibilidades de presentar este problema es realizando un examen de colesterol y trigliceridos en sangre, si sales alto debes acudir a tu medico para que el te de el tratamiento farmacologico y dietetico para que puedas controlar estos niveles y asi reducir en gran medida la formacion de placas en las arterias (aterosclerosis)
PROBLEMAS ARTICULARES
Un problema como consecuencia de la obesidad que no tiene que ver con cosas metabolicas es que presentes problemas en las articulaciones, principalmente en las rodillas y caderas. A mi punto de experiencia personal la articulacion de rodilla es la que mas se ve afectada en los pacientes obesos.
Me gustaria explicarles de una manera breve como es que se produce este problema para que me entiendan y vean la gravedad del mismo.
Las superficies que forman una articulacion esta cubierta por un cartilago (cartilago articular) estos cartilagos funcionan como soporte y evitan que los huesos se friccionen entre si, asi que cuando este cartilago es sometido a mucha presion durante mucho tiempo (por la obesidad) se desgasta y este cartilago no se puede regenerar, no posee esa capacidad la cual muchas celulas de nuestro cuerpo si la tienen.
Una vez que el cartilago articular esta desgastado ocurre un contacto entre los 2 huesos provocando un dolor muy fuerte.
Hay diveresos farmacos para tratar el dolor articular, de hecho muchos de ellos se anuncian en la television, o algunos otros medios de difusion, pero si pones atencion solo son medicamentos que sirven para el DOLOR, no existe ningun medicamento que ayude a regenerar este cartilago dañado y el unico tratamiento que existe para tratar este padecimiento es el remplazo de rodilla por medio de cirugia.
Y bien mis lectores, este seria para ustedes la primera parte de las consecuencias de la obesidad, como les mencione al principio, las consecuencias son demasiadas y haria este articulo muy largo, asi que este tema lo pienso desarrollar en varios articulos
Espero esta informacion te sirva y asi te decidas a cambiar tu estilo de vida, recuerda que tu vales mucho y nadie mas cuidara tu cuerpo, solo tu.
Saludos
No hay comentarios.:
Publicar un comentario